2022年05月11日
馬か？
水曜日。
ひたすら良いイメージを持つのみ。
筋肉痛の足は、月曜日、火曜日とケンソーウォーキング倶楽部お休みで回復。
今日のウォーキングで 少し増えた体重は戻りました。
日曜日の坂路調教？で 今日のウォーキングペースは速かった
ランチを抜くと効果てき面。速攻で体重落ちます。
月曜日は、ベロン社長とランチ会議。
誘惑に負けて ヘビーな定食
まっ たまには いいでしょう
ひたすら良いイメージを持つのみ。
筋肉痛の足は、月曜日、火曜日とケンソーウォーキング倶楽部お休みで回復。
今日のウォーキングで 少し増えた体重は戻りました。
日曜日の坂路調教？で 今日のウォーキングペースは速かった
ランチを抜くと効果てき面。速攻で体重落ちます。
月曜日は、ベロン社長とランチ会議。
誘惑に負けて ヘビーな定食
まっ たまには いいでしょう
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