天マ屋『三代目奮闘記』

金曜日。

12月も後半へ 早いですねー

お昼は 関西不動産情報センター姫路地区例会

いつもの地下レストランは マダムを中心にほぼ満席

マダムは お金持ちやなぁ

午後から レンタルスペース内覧希望のため 開放と清掃。

風が強くて寒かったです

帰社して 閉店して オリエンタルウォーキング倶楽部へ

約1カ月で10㎏減量し 血液検査の結果

プチ糖尿の数値が下がった 脱糖キャプテン野郎と寒風の中スタート。

先行スタートしてた 億千万社長にお城の裏で追いついて

倶楽部メンバー3人でウォーキング。

寒かったですが 良い気持ち


アクリエ姫路に向かう空中回廊を歩く時には風も止みました。


7.2キロのウォーキング。

気持ち良かったー

右から左にスルーすれば、ノープロブレム。

なかなか その域には行けません。