天マ屋『三代目奮闘記』

土曜日。

雨 振りまくり

書類の整理と机の上の整理整頓。

その後、『モッコリブラザーズヨガ倶楽部』

今回は、新しいポーズもありました。


トカゲのポーズは、筋肉プルプル プルプル するしやー

肩甲骨、股関節 周りを伸ばしまくりました。

超 気持ちイー

最後のシャバーサナで いろんな妄想が出てきます。

芝生ガーデンでヨガして その後 バーベキューとか



元気な人生は 短い。

思いっきり楽しもう