天マ屋『三代目奮闘記』

午前中は、お客様の相談をお受けして

オーナー様への送金手配。

予定よりスムーズに、目処がつきました。

明日、午前中に完了予定です。

『コン詰めない』 と決めたジムトレーニング。

痩せる 筋肉をつける 目的ではなく

『血圧を下げる』のがメインの目的です。


今日も、トレーニング前と後では血圧が10以上下がってました。

2月の簡易人間ドックに向けて頑張ります